第二百七十章 2011年(第1/2頁)
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“師父,蘇哥這種練法真的沒問題嗎?”
“是呀教練,蘇風這種跑法時間長了肯定會出問題吧?”
2011年1月5號,雲南呈貢訓練基地。
蘇柄天和張陪蒙做完了早上的訓練正在休息,而蘇風的訓練比他們的強度還要大,但到現在還在繼續。
蘇風的訓練強度已經到了兩個人看著都可怕的地步了。
要知道,兩人現在都是國家隊的正式運動員,並且可以說在國內100米上名列二三名,這可不是普通人,連他們都看著可怕,這個訓練強度就真的不一般了。
何軍雙手抱胸,看了兩人一眼,隨即搖了搖頭。
“其實一開始制定的計劃我也沒有想著蘇風能每天都能全部完成,沒想到他就是堅持下來了,而且各項資料監測都沒有問題。
這就證明他的身體還有著我們想象不到的潛力,這我也有些震驚。
但是你們就別學了,最起碼暫時不行。即使你們也用上了冷療艙,但是你們的身體肌肉絕對承受不了這種強度的訓練,還是按部就班的來吧。”
何軍在兩人眼中看到了恐懼,但也看到了躍躍欲試,這可不是什麼好現象。
以後不知道,但最起碼現在,兩人的身體是跟不上這樣超強度的訓練的,只能弄傷自己。
蘇柄天兩人聞言點了點頭,不過隨即看向蘇風的眼中就帶上了濃濃的欽佩。
他們現在不只成績比不上蘇風,連訓練都比不上。倒不是沒有加練這個想法,關鍵是身體跟不上,但是蘇風卻可以適應這麼大強度的訓練,怎麼能不讓他們欽佩。
而且蘇風現在早就可以說是名滿天下了,奧運金牌,世錦賽冠軍都已經拿到,但還能維持著這樣刻苦的訓練,這種毅力也是兩人需要學習的。沒有一股強大的信念支撐,根本就做不到這一步。
蘇風這邊,超高強度的訓練已經過了一個月,和他預料的差不多,在差不多一個月後他就已經適應了這種訓練,現在已經不會吐了。
而每天訓練完經過液氮艙的冷療,身體完全沒有問題,經過這一個月之後,他已經感覺到了自己實力的提升,雖然在極限成績上還看不出來,但是現在隨便跑跑就是十秒以內的成績,比以前可輕鬆多了,這足以看出實力的進步。
順便一提,蘇風的那臺冷了艙現在已經成了訓練基地裡的“網紅”。
剛開始的時候是蘇柄天和張陪蒙好奇用了一下,結果效果出奇的好。
用他們的原話來說,就是“每天三分鐘,一天的疲憊都沒有了。”
當然,再順便一提,蘇柄天確實是個“狠人”,前世在東京奧運會後有一組蘇柄天進入冷了艙的影片和圖片,其他人剛剛接觸的時候都是冷的瓷牙咧嘴,這傢伙卻一直是面無表情。
而現在也是這樣,張陪蒙瓷牙咧嘴,出來的時候才感覺到吃嘛嘛香。
蘇柄天就不一樣了,在裡面的時候就面無表情,出來的時候還是面無表情。只能從微微翹起的眼角看出他對恢復情況的感覺很好。
也就是從那之後,在張陪蒙的宣傳下,蘇風有一臺“神器”的訊息在訓練基地裡廣為流傳,有點關係的人都會來試試,試過一次之後就是經常“試”了。
現在蘇風每天去都得排隊,他都想著是不是自己再買一臺回來了。