第1017章 1027：萬眾矚目(第1/2頁)

李東來練拳結束後，亞歷克斯立刻就圍了上來，“李，為什麼我學的功夫跟你的不一樣呢，你是不是還有什麼絕招對我隱瞞。我的更像是舞蹈，要不然就是站樁，像個傻瓜。”

李東來順手接過艾瑪遞過來的毛巾擦了擦汗，有對著女兒嬌嫩的臉蛋親了一口，鬍子茬可能沒剃乾淨，被女兒嫌棄的將他的大嘴推開。然後才對亞歷克斯道：“很多人都認為我有訣竅。可亞歷克斯，你想過沒有，我不是在開武館，要對別人傾囊相授。別說我沒有訣竅，即使我有訣竅也一定要告訴別人嗎。你確定你在認真練功服，而不是為了去炫耀？”

亞歷克斯無奈聳聳肩道：“好吧，我承認沒有認真練習過。以後會認真練習功夫的。我想問一下，這個三體勢有什麼作用啊，就往那裡一站，我剛才做了一段時間並沒發現有什麼不一樣的感覺。”

艾瑪訓斥道：“亞歷克斯，別纏著他，明天還有比賽。”

“別管我們好嗎，艾瑪，給我們一點私人空間，我不會拐走你的男人。”

艾瑪雙眼一瞪，“不理你們了。”抱著孩子走開，省的染上暴力男人的壞習慣。

李東來笑了笑道：“你也跟著我研究過一段時間的形意拳了。很多人都說三體式是形意拳的母體，形意拳是內家拳講的是功力，沒有功力的便屬於外家拳，三體式便是形意拳的根基，練的時間短是體會不到的，如果你有毅力每天站三個小時，站上三個月左右，你就能體會到他的妙用。”

&ng。”亞歷克斯咋舌，這種三體式並不會比八極拳的深蹲馬步吃力，可是他常年缺乏運動的身子骨，最多站十分鐘就大腿發麻了。如何能夠堅持三個月。

李東來笑道：“沒錯。它把人體各部按照形意拳的要領安排成一個圓滿完整的姿勢，所有形意拳的動作都離不開這個姿勢的基本法則。各種拳路儘管變化萬端，但原理和要領與三體式是一致的，所以有“萬法出於三體式”之說。”說完便作了幾個動作。李東來的三體式已經有很深的火候，做起來非常自然流暢，而且顯得身體非常有力。

亞歷克斯剛開始是想打岔，沒想到真的聽入了迷，認真的看著李東來的動作，邊看邊模仿，把每一個動作要領都學的很仔細。

李東來停了下來，給他糾正了一下身體的姿勢道：“這樣就可以了，以後每天在家裡都用這個動作，其實三體式並不難。只要是人就能學會，難的是你要堅持，想學功夫就要多下苦功，一定能學有所成。每個成功者，都不會一蹴而就。堅持訓練是必不可少的。好好珍惜機會吧，要知道我可並不是隨便什麼人都教的。”

最近隨著神魂力量的精進，他的拳法也有了很大的提高，尤其是在力量上進步非常驚人，如果還能與威震天一戰，他相信自己絕對不會受傷。

亞歷克斯還有些疑惑，“我在網上搜到過一則影片。一個體育節目中的形意拳冠軍與拳擊愛好者進行了比賽，結果輸掉了，這怎麼解釋？”

李東來毫不意外，道：“拳擊有拳擊的規則，武術有武術的規則，兩者具有很大的差異性。在統一規則之前無法進行平等的比賽。如果讓形意拳冠軍帶上拳套與人比賽首先就限制了自身的能力，從比賽開始他就違反了拳法的宗旨。在技擊原則上，形意拳主張先發制人，主動進攻，搶佔中門。硬打硬進，並且出手就要用盡全力，要求在最短時間內解決戰鬥。所以形意拳冠軍輸也不是不可能，以自己的短處與它人長處比較。只能說他缺少武術常識。”

亞歷克斯瞭然的點頭。

李東來是真才實學的，能得到他的教授，亞歷克斯的確佔大便宜了。

他可以斷定，本次奧運會結束後，全世界一定會掀起一陣功夫熱潮。到時候想學正宗的中國功夫還要遠赴中國，可沒有他這麼便捷的。

事實上，李東來也看過不少中國功夫高手，跟拳擊的比賽輸掉的例子。

形意拳是內家拳，必須與內功配合才能發揮及至，如果功力不足，把內家拳當成外家拳只能是外行行為。這種失利，也證明了形意拳的真理，練拳不練功，到老一場空。練功不實戰，上場就完蛋。

至少李東來的拳術道理不是這樣的，第一就是不舒服不打，第二就是要多進行實戰。

這兩條雖然非常淺顯，但是卻不可小看它們的作用，首先要讓規則適合自己，這樣才能發揮全力，實戰要比任何訓練都具有指導作用，它會讓你的缺點暴露無遺，也許你自己並不能發現，當然這種發現是要付出代價，最大的代價就是失敗了，不過人在失敗的時候通常記憶最深刻，得到了教訓必然會反思，從而進步。