“呼呼!”

孟修在雲天學派的演武場之上,不斷地奔跑著。

奔跑之時,並未使用洪荒之氣,而是透過肉體本身運動。

劇烈的運動,會讓身體達到極限。

孟修的胸口,像是風箱一般,一起一伏,不斷地抽動。

“真是累。”

孟修抬頭望了望天,發現夕陽西下。

幾天下來,孟修上了一節煉丹課,就一直在不斷奔跑著。

奔跑完畢之後,又是做著大量的無氧運動。

煉體境是鍛鍊外力,強化肉身,產生力量振幅,淬鍊肉體的境界。

分為五個等級。

鍛體級,透過劇烈運動,達到身體極限,鍛鍊身體耐力、強度、速度、靈活——軀體生風,清風。

磨體級,區域性打磨身體,鐵砂摩擦身體,撞擊硬物等,物理打磨身體,肌肉強橫,煉皮肉,身體強度變硬——膚如鐵皮、堅如磐石。

淬體級,使用水火風雷等淬鍊身體,深入骨髓,煉骨——淬體青光,刀槍不入。

髒體級,服用丹藥煉內臟,五臟六腑,可以減少呼吸、心臟跳動,腸道蠕動等——打鬥施展力量,內臟發音。

法體級,每時每刻煉皮肉、煉骨、煉內臟,——身體出現煉體法相,煉體金光。

“快!更快!”

孟修已經紅光滿面,大顆大顆的汗水滾落。

依舊沒有達到極限。

每天運動,如果不達到極限,就不會有增長空間。

孟修的速度,變得更快。

遠遠看去,像是一陣風在人群旁邊穿過。

從血氣級晉入鍛體級,正是需要這個過程。

“呼呼!”

孟修的雙腿,感覺像是沉重無比,忍不住要運出洪荒之氣。

“不行!”

孟修咬了咬牙,不僅沒有減速,反而繼續加速。

整個身體,已經不受控制,像是一個機械一般,本能地往前跑著。

隨著夜色來臨,演武場的人漸漸少了起來。

留下了更加寬廣的道路,讓孟修進行運動。

不知跑了多久,孟修終於是到達極限。

砰。

身體直接倒在地上。

四仰八叉躺著,望著有些黑漆漆的天空,孟修若有所思。

身上的衣服已經被汗水打溼,頭髮裡面全是水,地上也是流淌著汗水。

煉氣境到煉體境,一定要經過這個艱難過程。

一步一個腳印。