第六十五章 十四天魔鬼訓練(第1/2頁)
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不知道過了多久,蕭橘終於將五公里的任務給完成了。
第一感覺就是,他就想這麼躺在跑步機上,一直睡到明天早上。
但是理智戰勝了一切,他走到了沙發面前,就想坐下去。
但是剛要坐時,就被顧清寒拿著擀麵杖給抽了一下。
“都跑完了你還打我?”
蕭橘十分痛苦,他懷疑自己晚上睡覺都不能躺著睡了。
“笨啊你,剛劇烈運動完是不能坐不能躺的,別充血暈過去了!”
聽到顧清寒的解釋,蕭橘想起來好像確實有這麼回事。
沒辦法,他只能攙扶在沙發上,頭暈目眩的感覺一直揮之不去。
“也別光站著,要走走,走走血氣暢通,快走快走不然打你。”
顧清寒在後面拿著擀麵杖趕著蕭橘,就像趕鴨子一樣,蕭橘在顧清寒的驅使下,先在客廳了轉了七八圈,然後轉到廚房,又轉到臥室。
可是蕭橘感覺還是很不舒服。
“這就是你不經常鍛鍊的後果,五公里跑下來就這樣了,以後怎麼跑十公里?”
顧清寒一臉鄙夷的看著蕭橘,然後這差點直接暈了過去。
“你說什麼?以後還要跑十公里?”
“不然呢,我給你安排了未來十四天的跑步計劃,前三天就跑五公里,給你找適應適應,之後再一公里一公里的加,大概十四天後,你就差不多算減肥成功了!”
十四天?
蕭橘忽然感覺生活是如此的黑暗,過大年後本來應該是擺爛的最好時機,結果卻變成了減肥週期。
“可是我真的好累。”
“賣慘也沒用,本姑娘這是為了你的健康著想,讓你知道運動的重要性!”
得,十四天的魔鬼訓練是跑不的了。
既然不能反抗,那就好好的享受吧!
大概又被趕著有了五分鐘,顧清寒才讓他在沙發上做坐下,然後去冰箱給給他拿了一杯蘇打水。
“剛跑完會有大量的水和鹽分散失,所以不能光和水,得喝鹽水,蘇打水就十分不錯,喝吧!”
顧清寒就像獎勵一樣將一瓶蘇打水丟給了蕭橘。
口乾舌燥的蕭橘也顧不得那麼多了,直接擰開蓋子就咕嚕咕嚕的給喝了下去。
不過人一旦感覺渴的時候,就會頻道的喝水,比如現在的蕭橘,不過五分鐘,一瓶蘇打水就被他幹完了。
“我還要,這一瓶太少了,冰箱裡不是還有蘇打氣泡水麼?給我來一瓶,這個好喝。”
蕭橘大手一輝,嚴如一家之主的做派,讓自己的女僕給自己端茶倒水。
很快,顧清寒就聽話的給他去冰箱裡給找了一瓶他要的蘇打氣泡水。
但是她的大眼睛骨碌碌的轉了兩下,在蕭橘沒看到的時候,用力的將氣泡水晃動了兩下。
“喏,開瓶蓋用還有力氣吧?”
顧清寒將手中的蘇打氣泡水遞給了蕭橘,嘴角卻微微的勾起。
“別看我累成這樣,但是開個瓶蓋還是小意思的,看……”
嗤——
瓶蓋一扭開,就傳來一道嗤嗤的聲音,一股蘇打水如噴泉一樣砸在他的臉上,還有一些直接喝進了他的嘴裡。
“小清寒,我都這樣了,你還捉弄我?”
看著蕭橘的悽慘模樣,顧清寒頓時間也是後悔了,連忙給找來一張餐巾紙給他擦臉。
“不要冤枉你善良美麗大方的女朋友,這是因為熱脹冷縮,因為氣泡水放在冰箱裡太久了,所以它適應了冷冷的環境,但是一接觸到溫度更高的空氣,就開始膨脹,所以氣泡水才會噴出來。”